Zdrava prehrana, zdrav način življenja
21. novembra 2014 je v vseh osnovnih šolah in vrtcih potekal »Tradicionalni slovenski zajtrk«, sestavljen iz slovenskega kruha, mleka, masla, medu in jabolk. Namen projekta je vrtcem in osnovnim šolam približati pomen kmetijstva in lokalne oskrbe s pridelki in izdelki. Del projekta pa je tudi splošno osveščanje mladih o pomenu zdravega načina življenja, vključno s pomenom gibanja in izvajanja športnih aktivnostih.
Ob tej priložnosti so naši učenci po zajtrku predstavili, kaj vse so se naučili v zvezi z zdravim načinom življenja. Najmlajši so nam predstavili prehransko piramido, povedali so, katera hrana je zdrava in katera manj. Učenci 3. razreda so predstavili primer zdravega jedilnika. Poudarili so, česa morajo otroci največ pojesti in da je hrana vir energije, ki jo rabijo za delo, učenje in gibanje. Petošolci so vse učence na šoli anketirali o zajtrkovanju. Podatke so vnesli v tabelo in jih predstavili z diagrami. Sedmošolci so razmišljali o pomenu zajtrka in o vzrokih, zakaj nekateri ljudje najpomembnejši dnevni obrok izpuščajo in kakšne posledice ima lahko neustrezno prehranjevanje. Šestošolci pa so opisali bolezni, ki so lahko posledica neustreznih prehranjevalnih navad. Najstarejši so se ukvarjali z energijo, ki jo dobivamo iz hrane. Opisali in prikazali so zgradbo in delovanje celice, za konec pa so se učenci 9. razreda predstavili z biološkim rapom, katerega besedilo so napisali sami.
Egészséges táplálkozás, egészséges életmód
2014. november 21-én Szlovénia minden iskolájában és óvodájában a »Hagyományos szlovén reggelié« volt a főszerep: szlovén kenyér, tej, vaj, méz és alma került az asztalra. A projekt célja, hogy az óvodások és az általános iskolások felismerjék a mezőgazdaság és a helyi termények és termékek fontosságát. A projekt része az is, hogy a fiataloknak is fontos legyen az egészséges életmód, a mozgás és a különböző sporttevékenységek.
Ez alkalomból a reggeli után a tanulók beszámoltak, hogy mit tudnak az egészséges életmódról. A legkisebbek a táplálkozási piramist mutatták be: elmondták, melyek az egészséges ételek, és melyek kevésbé azok. A 3. osztályosok egy egészséges menüt mutattak be, és hangsúlyozták, hogy mi az a táplálék, amiből a legtöbbet kellene fogyasztani. Elmondták, hogy az étel az az energiaforrás, ami a munkához, a tanuláshoz és a mozgáshoz elengedhetetlen. Az ötödikesek az iskola minden tanulójával kérdőívet töltettek ki a reggelizésről. Az adatokat táblázatba helyezték és diagramokkal mutatták be. A hetedikesek a reggeli fontosságáról elmélkedtek, és megpróbáltak választ találni arra kérdésre, hogy miért hagyják ki olyan sokan a reggelit, és milyen következményei lehetnek annak, ha a napi legfontosabb étkezést kihagyjuk. A hatodikosok olyan betegségeket mutattak be a többieknek, amelyek a helytelen táplálkozás következményei lehetnek. A legidősebbek a táplálékkal, mint energiaforrással foglalkoztak. Leírták és bemutatták a sejt szerkezetét és működését. Befejezésül a 9. osztályosok egy biológiai rappel mutatkoztak be, amelyhez saját maguk írták a szöveget.
